22-06-08

Anatomisch lesje: De vrouw

Vrouwen kunnen op verschillende manieren gestimuleerd worden. Bijvoorbeeld door het strelen, kussen en betasten van de oren. Maar ook de wangen, hals, mond, nek, borsten, tepels, middel, billen, binnenkant dijen en knieholten zijn erogene zones. De weg naar een orgasme kan via drie plekjes worden gerealiseerd: door penetratie, via de G-spot en op de clitoris. Slechts weinig vrouwen kunnen klaarkomen door penetratie. Daarom beperk ik mij tot de G-spot en de clitoris.

De clitoris

De clitoris is het makkelijkst te vinden. Ze ligt daar waar de kleine schaamlippen bij elkaar komen. Als een vrouw opgewonden is, wordt de kittelaar langer en groter. De simpelste manier om de klit te stimuleren is om rondjes te draaien met je tong rond de klit. Zie verder ook mijn eerdere bijdrage: Leer lekker beffen in vijf stappen.

De G-spot

De G-spot is moeilijker te vinden. Ze ligt aan de buikzijde van de schede, vlak voor de ingang van de baarmoeder. Zorg dat je vingers nat zijn of neem een druppel glijmiddel. De G-spot is ribbeliger dan de omgeving. Zo kun je hem herkennen. Als het niet lukt, vraag dan aan de vrouw waar ze zit of waar ze denkt dat haar G-spot zit. Ga voorzichtig naar binnen en maak ritmische bewegingen in de richting van de navel: draaiend, op en neer, of een "kom hier-gebaar". Je zult vaak wat meer druk moeten uitoefenen dan anders. De G-spot zal door de stimulatie gaan opzwellen, net als een pik. Heb je eenmaal de juiste techniek gevonden, dan kan dit een nieuw soort orgasme opleveren. Vrouwen kunnen gemakkelijk meerdere orgasmes krijgen door G-spot stimulatie.

Vingeren

Druk, trek en streel de clitorishoed en schaamlippen zachtjes bij het eerste contact. Ga eerst met een vinger, dan met twee vingers de vagina in. Iedere keer als je hem in haar kutje schuift, laat je je duim richting haar klit gaan.
Als zij een lievelingsplekje heeft, vermijdt dit dan zo lang mogelijk of lik er af en toe eens aan. Zo stel je het orgasme uit en is het intenser als het eenmaal komt.

Ga met je duim richting anus in plaats van de clitoris. Duw met je duim tegen de anus aan, maar ga er niet in. Houd een schaamlip vast tussen duim en wijsvinger, knijp er zachtjes in en trek je hand terug totdat de schaamlip er tussen uit gaat. Als ze het lekker vindt, herhaal je dit.

Streel de binnenkant van de benen. Streel af en toe ook de grote schaamlippen, maar vermijdt echt contact. Ga als laatste met je vinger in haar kutje en dan rondjes met je vingertoppen over haar kleine schaamlippen en de clitoris. Houd je vingers stil als je in de vagina bent.

Duw je duim in haar kutje en krul je vingers om de klit. Op deze manier kun je zowel haar G-spot als haar clitoris stimuleren. Druk op haar G-spot alsof je op een deurbel drukt. Blaas tijdens het beffen tegen de clitoris. Dit geeft een koud en tintelend gevoel en is erg lekker.

De commentaren zijn gesloten.