20-12-08

Van denken aan sex ga je niezen

Als je iemand hoort niezen kan het om meer dan een verkoudheid gaan. Deze persoon heeft misschien wel een boontje voor je. Een Britse keel-neus- en oorarts ontdekte namelijk dat bij sommige mensen een niesbui ontstaat door sexuele fantasieën. De arts onderzocht dit nadat hij een patiënt ontmoette die oncontroleerbare niesaanvallen kreeg elke keer als hij aan sex dacht.

Zowel mannen en vrouwen kunnen met deze 'aandoening' te kampen krijgen. Een niesbui is normaal een reactie op een nasale irritatie, als reflex stoot je neus lucht uit met snelheden van 150 kilometer per uur. Maar er zijn nog andere 'vreemde' dingen die een niesbui kunnen uitlokken. Door de haartjes van je wenkbrauwen met een pincet uit te trekken, kun je ook een niesbui krijgen. Dit komt omdat je zo een bepaalde zenuw in de neus stimuleert. Ook moet een kwart van de mensen niezen als ze naar fel zonlicht kijken. Anderen hebben een oncontroleerbare aanval na het eten.

21:56 Gepost door Paul in Sextips | Permalink | Commentaren (0) | Tags: sex, denken, fantasie, niezen, niesbui |  Facebook |

12-12-08

Sextips uit grootmoeders tijd

Aan het einde van de 19e eeuw werd sex gezien als iets weerzinwekkends en pijnlijks. In 1894 schreef de Britse Ruth Smythers een gids voor vrouwen om mannen seksueel te behagen. Met haar boek 'Sex Tips For Husbands And Wives' wilde ze vrouwen helpen die verschrikkelijke ervaring van de eerste keer te doorstaan. Haar tips staan in sterk contrast met de moderne visie dat vrouwen zoveel mogelijk goede seks moeten beleven en haar eigen wensen op de eerste plaats moeten komen.

- Een slimme bruid zal maximum twee keer per kort met haar man vrijen. Eens ze een tijdje getrouwd is, moet een vrouw moeite doen om deze seksfrequentie te doen dalen. Daarvoor kan ze ziekte, vermoeidheid en hoofdpijn veinzen.

- De meeste mannen zijn van nature pervers. Als je ze laat doen, zullen ze allerlei weerzinwekkende dingen uithalen als abnormale standjes.

- Een egoïstische man kan makkelijk misbruik maken van zijn vrouw. Onthoud daarom altijd: geef weinig, doe het heel af en toe en wees niet gewillig. Anders wordt een huwelijk een orgie van seksuele lust.

- Na de daad mag je een man niet de tijd geven te genieten van het moment. Anders moedig je hem aan om meer te vragen.

- Een slimme vrouw toont nooit haar naakte lichaam aan haar man, zij mag ook nooit zijn naakte lichaam aanschouwen.

- Trek nachtkledij niet uit tijdens het vrijen, zo wordt er zo weinig mogelijk bloot vlees getoond.

- Eens jullie in bed liggen, doe je meteen alle lichten uit en maak je geen geluid in de richting van je man. Dan moedig je hem alvast niet aan. Als hij je aanraakt, moet je zo stil mogelijk blijven liggen. Beweging kan geïnterpreteerd worden als seksuele opwinding. Als je dan toch seks moet hebben, doe het dan in het donker.

- Als je man je nachtkleed omhoog trekt, doe het dan meteen terug naar beneden, spring uit bed en zeg dat je naar toilet moet.

- Als een man een vrouw probeert te verleiden met opwindende woorden zal een slimme vrouw belangrijke niet-seksuele vragen stellen als afleiding.

- Een vrouw moet zich stil houden tijdens het vrijen, blijf stilliggen en kreun onder geen beding.

- Zodra de vrijpartij achter de rug is, moet een vrouw beginnen zeuren over kleine taakjes die hij de volgende dag moet doen.

- Zeuren, klagen en berispen zijn heel effectieve manieren om een man 's avonds af leiden van het verleidingsproces.

- Na tien jaar huwelijk, als je de taak van kinderen baren hebt volbracht, moet je proberen de seksuele contacten met je man volledig stop te zetten. Zijn vaderrol en de sociale druk zullen er dan wel voor zorgen dat hij trouw blijft.

22:53 Gepost door Paul in Sextips | Permalink | Commentaren (0) | Tags: sex, vrouw, vrijen, pijnlijk, grootmoeder, sextips |  Facebook |

07-11-08

De supermegaorgasmeshow

22:38 Gepost door Paul in Humor | Permalink | Commentaren (0) | Tags: sex, vrouwen, meisjes, seks, orgasme, niezen, faken |  Facebook |

21-10-08

Mannen denken alleen aan sex?

Mannen lijken alleen maar aan sex te denken. Natuurlijk zijn niet alle jongens hetzelfde en lopen er al even veel dames rond die je met huid en haar willen platneuken, de sexuele fantasie van de man berust op zijn genetisch en maatschappelijk erfgoed.

1. Het zit in de hersentjes
Sexuele fantasieën zijn genetisch bepaald in het DNA van de man. Daarom kunnen mannen vaak geen weerstand bieden aan de natuurlijke neiging tot fantaseren. Hun hypothalamus, die sexdrift controleert, is twee keer groter dan die van de vrouw en het bevat twee keer meer cellen dan die van het andere geslacht.

2. Maatschappelijk verantwoord
Sociale, culturele en religieuze factoren zorgen ervoor dat mannen op dit vlak meer vrijheid hebben dan vrouwen. Als man heb je het ook makkelijker om toe te geven dat je vaak aan sex denkt. Maar misschien denken dames wel net zo vaak aan sex?

3. Voortplanting
Een man volgt zijn instinct en stapt recht op zijn doel af. Dat betekent dat hij die erotische fantasieën nodig heeft om hem scherp te houden. Elke vrouw kan een potentiële partner worden. Uit recente studies bleek dat elke man min of meer 'opgewonden' raakt van eender welke dame in zijn buurt.

4. Gevoelig voor prikkels
Het mannelijk brein reageert uiterst gevoelig op visuele prikkels. Instinctief reageert hij op rondingen, benen, ogen, borsten. Reclamebureaus weten dat al langer en maken handig gebruik van deze visuele gevoeligheid.

5. Nodig voor functioneren
Er zijn psychologen die beweren dat erotische fantasieën nodig zijn om in het dagelijks leven te kunnen functioneren. Het mannelijk libido werkt als uitlaatklep om op een correcte, civiele en maatschappelijk aanvaarde manier deel te nemen aan het sociale leven.

09-10-08

Snel de sex iets pikanter maken

Meestal de missionarishouding en soms op de keukentafel? De klassieke seksstandjes gaan op den duur vervelen. De Kamasutra lezen lukt wel als je een uitkering geniet, maar de meesten onder ons hebben daar gewoonweg de tijd niet voor. Trouwens, wie gaat er nu met een handleiding in bed liggen? Laten we de ouderwetse standjes eens pikanter maken met enkele opwindende varianten. Het is makkelijk, je hoeft er geen Adriaan de acrobaat voor te heten, en het is vooral lekker.

Lapdance
De man neemt plaats in een stoel en de vrouw gaat rustig op zijn schoot zitten. Omdat ze haar benen op de grond kan zetten kan ze met haar clitoris tegen zijn harde pik aanrijden. Ideaal als voorspel dus. Ondertussen heeft de heer des huizes ook een prima zicht op je borsten. Tijdens de vrijpartij zelf kan de vrouw alles beter controleren.

Doggy style
De vrouw gaat op haar knieën voor het bed zitten en legt haar buik erop. Ze spreid haar benen en laat haar man één van de benen optillen en langs haar heupen leggen. Met dit standje kan de man dieper binnendringen. Hij heeft één hand vrij die hij kan gebruiken om met de borsten of de clitoris te spelen.

Missionaris met kussens
De traditionele missionarishouding kan je een hete vrijpartij opleveren wanneer je wat kussens gebruikt. Het is een gemakkelijk standje en biedt garantie op een orgasme. De vrouw gaat op haar rug liggen en legt een kussen onder haar onderrug. Ze spreid haar benen en zet haar voeten vlak op het matras. Doordat haar heupen in een hoek liggen kan hij dieper penetreren en stimuleert hij tegelijkertijd de clitoris.

Lepeltje
Dit standje is de favoriet van vele vrouwen, omdat het intiem maar ook heel ondeugend is. Nu moet de vrouw haar bovenste been over zijn benen leggen. Daardoor kan hij diep gaan en heeft hij weer een hand vrij om haar op andere plaatsen te plezieren.

21-09-08

Drang naar kinky sex aangeboren

Theorieën over sadomasochisme omvatten heel wat verschillende gedragingen als dominantie, onderwerping en bondage. Het opzettelijk toebrengen van pijn is een onderwerp waar elke psychoanalyticus van droomt. Vroeger werd verondersteld dat dit gedrag pas na de geboorte ontstond, het zou een doodswens zijn die voortkomt uit bijvoorbeeld een trauma uit de kindertijd of angst voor castratie. Volgens de Britse biologe Vivienne Parry gaat het echter om aangeboren gedrag. Net zoals homoseksualiteit zien we dit bij dieren. Veel diersoorten bijten bijvoorbeeld tijdens de geslachtsdaad.

Sadomasochisme werd de eerste keer in kaart gebracht door Alfredy Kinsey in 1948. Hij beweerde dat 50 procent van de deelnemers aan zijn onderzoek erotisch plezier beleefde wanneer ze gebeten werden. Maar dat cijfer zal volgens moderne experts eerder één op tien zijn. Evenveel mannen als vrouwen doen aan sm.

Een ander onderzoek zegt dat hoogopgeleiden eerder aan sm doen dan lageropgeleide mensen. Sm en het bijhorende gedrag houdt niet alleen geweld in, maar vaak ook psychologische vernederingen. Hoewel sommige mensen sm in dezelfde categorie als misbruik plaatsen, kun je enkel van sm spreken als beide partijen instemmen.

SURFTIP: Meesteres Didi

22-08-08

Eten voor betere sex

Steeds meer mensen klagen over hun sexleven. Slechte eetgewoonten en stress zijn meestal de oorzaak. Veel mensen wijten hun teruglopende bedprestaties aan vermoeidheid of een opgeblazen gevoel na het eten. Gelukkig kun je je sexleven verbeteren door de juiste dingen te eten.

NIET DOEN!
STOP met verzadigde vetten (cake, koekjes). Deze verminderen je bloedtoevoer en maken je erecties zwakker. Gezouten eten verhoogt je bloeddruk en dat heeft hetzelfde effect.

Slaperig
LET OP met wit brood, suiker en aardappelen. Ze jagen je bloedsuikerspiegel de hoogte in, maar een paar uur later zul je je er erg slaperig door voelen. Koppels moeten ook een te late maaltijd vermijden. Als je gaat slapen met een volle maag, stopt je lichaam al zijn energie in het verteren van voedsel en zul je weinig zin hebben in een potje neuken. Vermijd ook het drinken van te veel thee en koffie want die verstoren je slaap en dat maakt je overdag slaperig.

Alcohol
Een drankje helpt je in de juiste stemming te komen. Maar alcohol is een kalmeringsmiddel, dus als je teveel zuipt krijg je het omgekeerde effect.

Opgeblazen gevoel
Om een opgeblazen gevoel te vermijden, zet je best geen kool, uien en bonen op het menu. Verder krijg je dit gevoel van te snel te eten.

DIT MOET JE DOEN!
Trage koolhydraten (volkorenbrood en pasta) zullen je genoeg uithoudingsvermogen geven voor een hele nacht sex. Voedsel met veel ijzer (rood vlees, eieren en groene groenten) gaat vermoeidheid tegen. Biefstuk, kwark, zalm en magere yoghurt verhogen het niveau van dopamine, het knuffelhormoon. Dit brengt je pas in de juiste stemming.

Mannelijke potentie
Vette vissen als makreel en sardines zijn een goede bron van omega-3-vetzuren en dat doet je bloed sneller stromen en maakt je huid gevoeliger. Voedsel dat rijk is aan proteïne (vis, kip en tofu) geven een boost aan je hormonen, ze verbeteren ook je concentratie. Voor mannen is het belangrijk om genoeg zink te eten, dat zit in meergranenbrood, oesters en rood vlees. Daar krijg je pas een harde lul van.

06-08-08

Hou de passie er in

1) Spontaniteit
Het is lulkoek dat je alleen sex kunt hebben als je er 'vanzelf' of 'zomaar' zin in hebt. Dit betekent uiteraard niet dat je iets tegen je zin moet doen, wel dat je jezelf tijd moet geven 'zin' te krijgen. Schud de stress af, vergeet de afwas/stapel rekeningen/kapotte lamp en ontspan, samen met je partner. Maak tijd voor elkaar en werk naar iets toe.

2) Visuele prikkels
Waar mannen het kunnen stellen met wat ze zien, raken vrouwen eerder opgewonden door wat ze horen of denken. Porno bekijken om 'zin te krijgen' is één manier, maar ook erotische fictie voorlezen aan elkaar of fantasieën in elkaars oor fluisteren kan de zaken verhitten.

3) Plannen
Het lijkt onromantisch, maar soms is het de enige manier om tijd te maken voor iets. Bovendien heeft een 'gepland sexafspraakje' het voordeel dat je er een hele dag naar toe kan leven. Door elkaar ondeugende sms'jes of e-mails te sturen, breng je de sfeer er meteen goed in. Wel opletten dat je baas of collega's niet meelezen!

4) Kinderen
Vaak de oorzaak van een slabbakkend sexleven. Niet alleen zijn ze vermoeiend, ze slorpen ook heel veel affectie op. Let er op dat je nog wat affectie overhoudt voor je partner. Daarnaast maken velen zich ook zorgen dat de kinderen wakker zullen worden, iets zouden horen of hen zouden betrappen.

5) Aanraken
Hand-in-hand over straat lopen, een knuffel als je elkaar passeert: deze kleine tekens van affectie durven wel eens te verdwijnen. Nochtans is aanraken belangrijk: het laat het hormoon oxytocine vrijkomen, dat je zin in sex doet toenemen.

6) Boosheid
Als je weinig tot geen sex hebt met je partner, probeer er dan achter te komen of je boos bent en zo ja, waarom. Boze vrouwen hebben wel eens de neiging hun partner sex te ontzeggen om hem/haar te straffen. Dat is niet de juiste manier om de oorzaak van de boosheid aan te pakken. Probeer met elkaar te praten over wat je dwarszit om zo je relatie levend te houden

7) Praat erover
Praten over sex lijkt heel normaal maar slechts weinigen slagen er ook echt in hun partner te zeggen wat ze willen. Een must nochtans wil je geen sexroutine opbouwen en om veranderingen in wat je leuk vindt aan te duiden Als je niet met je partner communiceert blijft hij of zij denken dat hij/zij perfect weet wat je wil. Let er wel op dat je een constructief gesprek voert en niet begint met een verwijt. "Laten we dit samen proberen" werkt beter dan "Je doet alle verkeerde dingen".

8) Zelfvertrouwen
Vrouwen, zo wil het cliché, maken zich continu zorgen over hoe ze er uit zien. Zeker met het verstrijken der jaren beginnen ze zich te schamen voor hun lichaam. Dat is nergens voor nodig. Je partner wordt verondersteld je graag te zien en heeft meer aan enthousiasme dan aan een perfect lichaam.

9) Vertrouwen
Onmisbaar voor een goed sexleven is vertrouwen in je partner, zowel fysiek als emotioneel. sex maakt je kwetsbaar. Zonder vertrouwen, opgebouwd buiten de slaapkamer, kan je je niet overgeven aan het moment en kan je niet genieten.

10) Experimenteer
Iets nieuws proberen blijft de beste manier om de sleur te doorbreken. Een sexspeeltje, eetbare vingerverf, een rollenspel, een ijsblokje: het zijn allemaal manieren om sex vanuit een andere hoek te benaderen. Doe niets wat je niet wil doen, maar probeer wel open te staan voor nieuwe ervaringen. Neem ook de tijd om de mogelijkheden te ontdekken van een 'speeltje'.

03-08-08

Over sadomasochisme

Sadomasochisme (SM) raakt steeds meer uit de taboesfeer. Ook al grenst deze vorm van sex aan het toegelatene, zodra beide partners elkaar vinden is het een beleving waarbij vertrouwen centraal staat.

SM is sex waarbij mensen opgewonden raken door het voelen of aanbrengen van lichte pijn. Voor sommige stellen is het zelfs voldoende om een vorm van onderdanigheid of macht te creëren tijdens het liefdesspel. Het taboe rond sm komt natuurlijk van de extremen die we voorgeschoteld krijgen op het internet. Niet iedereen kent de milde varianten die je best met een gezonde dosis humor uittest. Hieronder dus enkele andere sm-spelletjes...

Zachte sm

Het kan best leuk zijn om een dominante positie in te nemen tegenover je partner. Bij deze vorm van sm komt op zich geen pijn voor; enkel het gevoel van onderdanigheid of macht speelt een rol.

Enkele tips om uit te proberen:

Je partner vasthouden aan de polsen, met lichte druk op de matras of tegen de muur.
De polsen vastbinden aan het bed, eventueel met handboeien in een zacht stofje. Deze mogen vrij los zitten. Ze bezorgen je dan gewoon het gevoel van niet direct te kunnen ontkomen aan wat er zal gebeuren.
Je partner uitkleden terwijl hij of zij licht tegenwerkt.
Je partner blinddoeken en hem of haar overleveren aan jouw wensen.
Je partner volledig of gedeeltelijk vastbinden al dan niet aan een object (stoel, boom…). Deze vorm van sm wordt bondage genoemd.
Sm met lichte pijn of prikkelingen.


Een iets stevigere vorm van sm is die waarbij prikkels of lichte pijn uitgelokt wordt. Hiervoor kan je gebruik maken van gekochte sexspeeltjes of huiselijke spullen. Wij raden eerder sextoys aan, omdat deze speciaal gemaakt zijn voor het spel. Je minimaliseert dus de kans op verwondingen of echte pijn.

Opnieuw enkele tips:

Gebruik een zweep(je).
Krab je partner of bijt lichtjes op gevoelige plaatsen.
Gebruik klemmetjes of spelden op verschillende plaatsen zoals lippen of borsten.
Laat kaarsvet op je partner druppelen. Zorg in het begin voor een grote afstand tussen kaars en lichaam zodat het kaarsvet door de val al licht afgekoeld wordt.


Sm in het rollenspel

De meest tot de verbeelding sprekende sm is het rollenspel waarbij er één partner een dominante rol vervult en de andere in de ondergeschikte rol belandt. Enkele startpunten van de rolspelen zijn:

  • Kasteelheer en meid
  • Gevangenisbewaker en gevangene
  • Ondervraging van een verdachte door de politie
  • Directeur en secretaresse
  • Dominante dame en tuinman

Praat erover met elkaar

Zo zie je dat sm binnen een traditionele relatie perfect mogelijk is zolang beide partners akkoord gaan. Héél belangrijk is wel om conflicten te vermijden, omdat tijdens het spel grenzen overschreden worden. Het is het beste om een stopwoord af te spreken om direct te kunnen stoppen als het uitgesproken wordt. Ook is een rustige babbel achteraf belangrijk om te weten wat jouw partner echt wenst.

Bij sm is het vooral belangrijk dat er wederzijds vertrouwen is en dat bereik je enkel door vooraf al je wensen en fantasieën kenbaar te maken. Droom je ervan om je partner enkele slagen op de bil te geven, vraag dan vooraf of dit OK is. Luister ook naar je partner tijdens het liefdesspel om te horen of alles nog in orde is.

Meer over sm op de site van Meesteres Didi en Meester Paul www.kinkyteam.nl.

17-07-08

Moet sex altijd spontaan komen?

Als sex spontaan moet komen komt het er eerder 'nooit' van, zo ontdekten al veel koppels. Werken, kinderen, hobby's en een sociaal leven... als je sex niet plant, raak je gefrustreerd. Niet romantisch? Nochtans kan een avondje gereserveerd voor jullie beiden bol staan van de romantiek. En zowat alles moet gepland worden, wil je het gedaan krijgen... waarom dan geen sex? Let ook hier op voor sleur en gewoonte. Hou het spannend door er telkens naar toe te leven en kleine verrassingen te plannen.

Zit je even zonder inspiratie? Doe dan een beroep op de sexcoach

15-07-08

Hebben vrouwen minder vaak zin?

Dat mannen vaker zin hebben in sex is een cliché. Het is niet eens waar... Het is niet omdat mannen met hun pik een duidelijk signaal van opwinding kunnen afgeven, dat ze écht vaker zin hebben.

Vrouwen hebben meestal meer werk in het huishouden, wisselende hormonenspiegels... en dus staan ze niet altijd te springen om direct op de wens van hun partner in te gaan. Plus, vrouwen verbinden sex aan emoties. Heeft hun partner zich niet echt gedragen, dan zijn ze minder geneigd om aan sex toe te geven. Dit alles draagt bij tot de mythe dat vrouwen minder sex willen dan mannen.

18-06-08

17 sextips voor mannen

1. De meeste vrouwen staan niet te popelen om direct met je tussen de lakens te duiken. Slechts 1 op de 5 vrouwen heeft sex tijdens de eerste date. Neem een bad en verzorg jezelf goed. Weinig dames houden van een opgedroogde zweetlucht.

2. Poets je tanden! Een slecht gebit is voor veel vrouwen een afknapper.

3. Tafel niet te zwaar voor de sex. Stel je voor dat je net in een lekker geil standje ligt en je buik speelt op. Neem liever een glas champagne!

4. Maar: drink niet te veel. Alcohol doet je potentie sterk afnemen. Teveel alcohol bij vrouwen werkt ook niet lustopwekkend.

5. Gebruik altijd een condoom bij een nieuwe partner. Ze hoeft niet lief en onschuldig te zijn, ook al ziet ze er misschien wel zo uit.

6. Mannen zijn nog al eens bang te worden beoordeeld op de lengte van hun penis. Voor de meeste vrouwen telt lengte niet, vooral niet als je de sex een beetje spannend houdt!

7. Wees geduldig. Ga niet direct naar haar kut maar masseer en kus ook de andere erogene zones. Een massage of leuk voorspel doet wonderen!

8. Geef complimentjes. Maak haar duidelijk dat je haar echt leuk vindt, ook al is dit alleen maar een neukertje voor tussendoor.

9. Iedereen heeft wel eens dag dat het niet lukt. Zelfs de meest fitte players kampen met voortijdig spuiten of krijgen hem niet omhoog.

10. Het vrouwelijk orgasme is het best te bereiken door clitorale stimulatie. Maar door je alleen daarop te richten wordt sex erg saai.

11. Clitoraal orgasme is makkelijk te bereiken. Maar de meeste vrouwen hopen stiekem ooit eens klaar te komen door penetratie. En ze kunnen er echt van genieten!

12. Vrouwen doen er langer over om te opgewonden te raken. Ze zijn trage genieters. Dus hoe langer de sex duurt, hoe beter. Vergeet niet volop te kussen en te knuffelen. Wanneer je ze alle tijd geeft om in opwinding te raken, is het orgasme des te intenser!

13. Leuk als je veel standjes kent, maar hou het per sexsessie op 2 of 3 standjes. Teveel acrobatische toeren in bed leidt alleen maar af en zij wordt er niet veel geiler van.

14. Een op de tien vrouwen is zo verlegen, dat ze het liefst het licht al uit doet terwijl ze haar kleren nog aan heeft. Wees subtiel in het aanpakken van haar onzekerheden. Ziet ze er naakt goed uit, zeg dat dan gewoon. Is ze wat minder mooi? Benadruk dan haar sterke kanten.

15. Be a gentleman! Als ze je pijpt, hou je haar hoofd niet vast en je waarschuwt even als je klaarkomt, dan kan ze zich niet verslikken. Ook voor het orgasme geldt niet: eigen orgasme eerst. Laat je bedpartner eerst klaarkomen.

16. Kijk samen een mooie erotische film. Dat verhoogt de kans op sex enorm!

17. De grootste afknapper in bed is wel dat de sokken aangehouden worden. Dus: vergeet niet je sokken uit te doen!

Meer sextips